病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是右側大腿外側麻木，懷疑是腰椎間盤突出的可能。
      指導意見：
      建議你可以通過做一次腰椎的核磁共振檢查確診的，然后再有針對性的牽引，按摩，理療等治療，要睡硬板床。
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性勞損腰椎間盤突出壓迫神經所致
      指導意見：
      建議患者多注意休息，減少活動，避免久坐，久站，可以做理療，按摩，針灸治療
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮你這是腰椎間盤突出造成的右腿麻木，建議積極治療。
      指導意見：
      腰椎間盤突出的治療原則是早期積極按摩、牽引及針灸、小針刀治療。背部貼膏藥及涂抹活血化瘀藥物。
      
      以上是對“右腿大腿外側麻木有三年以上了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！