病情分析：
      您好，根據您提供情況看，是腿和腳腫脹十幾天了無明顯疼痛。
      指導意見：
      這種情況是要去醫院檢查一下，因為引起腿腳腫脹的原因有多種，做一下相關檢查，明確診斷對癥治療。清淡飲食，盡量不要吃太咸的食物。注意休息，抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況。考慮引發下肢水腫有多種原因。有時候是心源性水腫和腎病性水腫。有時靜脈血栓也會導致。
      指導意見：
      建議及時去正規醫院的專科就診，及時給下肢做靜脈彩超檢查。平時避免久站，避免過度勞累，可以抬高腿部，多注意保暖。及時測量血壓血糖。