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有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 我自己也不知道怎么回事

我自己也不知道怎么回事

女 | 14歲 2017-06-24 09:07:53 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我自己也不知道怎么回事,我現(xiàn)在體重都有96斤了,我想能一個(gè)星期快速減肥

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-05-25 21:21:20 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,你的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期。不要盲目口服藥物進(jìn)行快速減肥。會(huì)對(duì)身體造成一定傷害的,影響正常健康成長(zhǎng)。建議可以采用運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行減肥。飯后半個(gè)小時(shí)可以通過(guò)慢跑或騎自行車的方法。運(yùn)動(dòng)是減肥的最好辦法,需要長(zhǎng)久堅(jiān)持才行。
      

張佃玲
張佃玲 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科病陰道炎,盆腔炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫,痛經(jīng),婦 幫助網(wǎng)友:13327稱贊:11
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2017-06-24 09:18:25 我要投訴

      病情分析:
      十四歲也正好處在青春發(fā)育期最好不要采取快速減肥的方式這種情況是有害身體的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議如果想減肥的話可以采取節(jié)食和多運(yùn)動(dòng)的方式結(jié)合來(lái)做減肥精神上一定要堅(jiān)持不餓的時(shí)候不要多吃東西
      

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