看你描述患者的情況是出現了頭疼頭暈，睡眠也不太好，喜歡長出氣，你這種情況建議去正規醫院的心內科就診，要查一下心電圖，心臟的超聲，除外一下器質性病變，如果心臟檢查沒有問題的話，你這個癥狀跟情緒有一定的關系，可以口服谷維素，或者用中醫治療的辦法調理一下植物神經。
      

      根據您所問的問題分析。建議您先去醫院檢查一下心臟有沒有問題？如果心臟沒有器質性病變的話，那么一般就是植物神經功能紊亂導致的。也有可能是血虛大腦及心臟供血不足導致的，平時要注意愉悅放松心情。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點，要考慮是不是用腦供血不足的表現還是有性功能下降的表現，還是精神心理因素形成的一種植物神經功能改變。
      指導意見：
      所以目前的這種情況建議先完善檢查，排除具體的疾病，目的就是排除萬一，建議檢查一下心電圖，檢查一下腦彩超，監測血壓血糖血脂。
      
      以上是對“頭暈有時還頭痛，心悸睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你說的情況，應該是心臟方面的問題，可以先檢查一下。
      指導意見：
      建議您可以先去醫院檢查一下心電圖，也可以先吃點丹參片，維生素C和維生素B6片。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫角度考慮心腎不交，髓海不足。需要四診合參才能最終確定。
      指導意見：
      建議選擇正規大型公立三甲醫院就診，在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥調理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證適量飲食，三餐規律，飲食清淡，營養均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，改變不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      失眠通常指患者對睡眠時間或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠頭痛有很多原因，如眩暈癥，腦供血不足，腦動脈硬化，頸椎病，某些藥物，低血壓，貧血，等
      指導意見：
      可以在家準備體魄金睡眠枕，體魄金睡眠枕含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠志等32種配方，有助于睡眠，平時適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。