病情分析：
      腿部抽筋，這個就是缺鈣的原因，老年人容易缺鈣，骨質疏松，還會出現酸脹，乏力，麻木等不適。
      指導意見：
      建議補鈣治療，可以吃高鈣片，配合多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品等。
      

      病情分析：
      你說的抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣后就會表現出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，
      指導意見：
      一定要注意保暖的，寒冷也會侵襲人的四肢筋絡，著涼后自然會引起抽筋的表現，如果是因為身體受涼而導致抽筋則應增加日常的保暖。
      

      病情分析：
      你好，出現這種情況說明，奶奶身體中鈣的流失過多，需要補鈣才可以的。
      指導意見：
      建議，睡覺時要注意腿部的保暖，平時可以多吃含鈣高的食物，必要的時候服用鈣離子劑調理。
      
      以上是對“我奶奶老是半夜抽筋抽醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！