你好，從你描述的這個情況來看，主要考慮是牙齒本身的問題或者是因為腎虛引起來的。首先需要考慮是否有蟲牙等牙齦問題，如果是這個問題的話，建議及時牙科檢查及治療。如果排除了這種可能性，那就考慮是腎虛引起來的，腎主骨生髓。這種情況的話，就需要完善相關問診資料，判斷哪一種情況的腎虛，再對癥用藥。
      

      病情分析：
      發軟還是酸痛的感覺？酸痛就是俗話的倒牙，這個是牙齒敏感癥，要是牙根疼就是根尖炎了
      指導意見：
      牙齒敏感癥平時少吃太酸的，少吃太硬的減少磨損，用脫敏牙膏，根尖炎需要去口腔科拍牙片確定牙位治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮牙周炎，其原因可能是牙結石刺激導致牙槽骨退縮，牙根暴露。
      指導意見：
      建議到正規口腔醫院檢查，及時去除牙結石，沖洗上藥，特嚴重要做牙周手術，平時多注意口腔衛生。
      
      以上是對“我的牙一嚼東西就發軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！