病情分析：
      您好，減肥的話建議您注意健康減肥，盡量避免使用藥物的，以免造成內分泌失調
      指導意見：
      減肥的話建議您注意少吃多餐，少吃脂肪熱量高的食物，多運動，長期堅持下去會有效果的。祝您健康
      

      病情分析：
      多大危害倒談不上，我建議不要通過這些東西或藥物瘦身，通過以下方式，有好的心態心情，生活方式，戒煙戒酒，飲食，低鹽低脂，清淡為主，多吃蔬菜，積極向上，運動鍛煉，
      指導意見：
      多大危害倒談不上，我建議不要通過這些東西或藥物瘦身，通過以下方式，有好的心態心情，生活方式，戒煙戒酒，飲食，低鹽低脂，清淡為主，多吃蔬菜，積極向上，運動鍛煉，
      

      病情分析：
      你好！咖啡會影響鈣的吸收，減肥要科學健康，不要偏食會吃減肥藥。
      指導意見：
      建議：減肥最主要的是少吃與鍛煉相結合，觀念還在于堅持，不要暴飲暴食，飯吃八成飽，晚飯少吃，堅持鍛煉。
      
      以上是對“我經朋友推薦一款叫《凡妮莎瘦身咖啡》咖啡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！