健康咨詢描述: 因為從小家庭的緣故,可能讓我的心里扭曲了,但是一點也不疼,有多難過就劃多深,自己也控制不住自己,看到血流出來的時候不管多不鎮定,都能慢慢平靜下來,最近又受了比較大的打擊,一直有種活著真沒意思還不如死了算了的沖動,盡量克制自己,又怕自己想的太多,克制自己不去想,可是根本控制不住自己
病情分析:
你好從你描述來看,可能是心理創傷導致的性格問題,出現了情緒不穩定
指導意見:
建議適當方式宣泄自己情緒,平時注意放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養興趣愛好做到身心輕松
病情分析:
人處理問題的方式會形成習慣,如有人是做事,有人是埋頭學習,有人是討好,有人是出離,總之是想減輕痛苦,
指導意見:
所以處理方式有積極的,讓人的心理每次都能得到升華,而消積的,讓人的心理更走向黑暗,生活暗淡無光。
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