病情分析：
      按照你的情況，可能是因為劇烈的運動造成的局部的拉傷的問題，往往活動后加重。
      指導意見：
      一般的說不需要特殊治療，注意熱敷，加強休息，減少運動，拉傷是可以自己恢復的、
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，初步判斷屬于肌肉拉傷。屬于肌肉韌帶的急性損傷，建議限制活動。
      指導意見：
      建議您一周之內嚴格制動，注意休息，可以通過口服非甾體類抗炎藥消炎止痛，同時配合中醫康復理療烤電等方法緩解疼痛，一周之后可進行少量的鍛煉。
      

      病情分析：
      您的情況可能就是肌肉拉傷引起的癥狀，也有可能是疲勞引起的。
      指導意見：
      您還是可以試試熱敷再配合按摩緩解癥狀的，對于您的情況還是會有幫助，您主要還是靜養的。
      
      以上是對“前幾天劇烈運動后，大腿肌肉酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！