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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡不著,就算睡著了也做夢

晚上睡不著,就算睡著了也做夢

男 | 30歲 2017-06-21 22:34:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著,就算睡著了也做夢,白天無精打采,頭暈腦脹

醫生回復區

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-06-21 22:38:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述感覺似乎壓力很大,發生了什么緊張焦慮的事情嗎?您目前的狀態有多長時間了?
      指導意見:
      你目前的情況需要檢查身體健康狀況,排除身體疾病后,考慮可能與心理原因有關,建議尋求專職的心理醫生的幫助。
      

李磊
李磊 醫師 擅長: 皮炎濕疹,真菌感染,遺傳性皮膚病,痤瘡,多發性癤腫 幫助網友:61901稱贊:285
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2017-06-21 22:34:41 我要投訴

      病情分析:
      是失眠的。你的情況建議你可以喝些安神補腦液可以起到安神補腦的作用。
      指導意見:
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
      

丁浩
丁浩 濟寧市市直機關醫院   醫師 擅長: 胃潰瘍、咽炎、胃炎、急性上呼吸道感染、腸炎、咳嗽、 幫助網友:21353稱贊:44
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2017-06-21 22:35:35

      病情分析:
      你好,對于你的情況應該是有點輕度神經衰弱,建議你吃點谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導意見:
      建議你平時不要壓力過大,經常鍛煉身體,睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是對“晚上睡不著,就算睡著了也做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋巖
宋巖 沈陽市紅十字會醫院   副主任醫師 擅長: 治牙,鑲牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的診療。 幫助網友:25888稱贊:2
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2017-06-21 22:36:34

      病情分析:
      你好,根據你的這種情況考慮是神經衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經功能紊亂有關系的
      指導意見:
      藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

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