病情分析：
      這種情況要注意不能長時間的站立和坐立，盡量要注意睡硬板床，可以配合針灸的方法來調理。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免劇烈的活動，配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你尾骨出現疼痛的情況，考慮是局部炎癥或者組織損傷造成的。
      指導意見：
      身體尾部出現異常疼痛癥狀，及時到醫院體格檢查，通過局部用藥等方法進行治療
      

      病情分析：
      您目前出現的這種感覺自己的尾骨疼痛多是考慮長時間座位損傷造成
      指導意見：
      對于你目前出現的這種尾骨部出現疼痛嚴重站立以及走動都有癥狀暫時可以外用扶他林軟膏止痛不要久坐
      
      以上是對“坐久了尾巴骨疼，剛開始只是坐著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！