目前考慮是沒有睡好才會導致出現這樣的問題，建議您測量測量自己的血壓，看看血壓是否正常，建議您平時睡眠作息規律一點，不要熬夜，長期的頭暈，可以到神經內科進一步的檢查一下。
      

      病情分析：
      你好…你還是想多了過于迷信啦，你就是睡覺沒睡好，導致的頭疼
      指導意見：
      小孩子不要這么迷信還是要相信科學，你有可能就是睡覺過程中受風了所以說出現頭疼和一個不舒服的現象
      

      病情分析：
      你好，并沒有什么鬼壓床的說法，這只是因為心理壓力大等原因引起的。
      指導意見：
      可以午休，但不用睡太多時間，否則容易頭暈，睡30分鐘以內就可以了，注意生活規律，多參與集體活動和體育鍛煉
      
      以上是對“中午在床上午休一小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！