黑眼圈是局部血液循環不通暢引起的，或者是經常熬夜，睡眠不足，熱敷按摩促進血液循環，有利于單元化黑眼圈，多吃防寒維生素c的新鮮水果蔬菜，涂抹比較好的眼霜，或者是維生素e軟膏，已經形成的黑眼圈恢復需要一定的時間的，嚴重影響美觀可以考慮通過激光治療。
      

      你好，根據你所說的情況，導致黑眼圈的原因有很多與睡眠不足，壓力過大，脾腎虛弱等都有關系，建議你內調外養，平時一定要注意規律的作息時間，避免熬夜，保持情緒穩定，避免過度焦慮緊張，同時多食用一些溫性滋補的食物，可用中藥調理。
      

      病情分析：
      你好黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足；
      指導意見：
      黑眼圈形成后，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈，但并不被醫學界認可。對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理
      
      以上是對“我的黑眼圈很嚴重。像被人打了一拳一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，像您這種情況有可能是腎氣不足造成的。上述情況
      指導意見：
      您這種情況需要在醫生的指導下應用一些補腎氣的藥物，口服一些金匱腎氣丸試一試，必須在醫生的指導下辨證施治之后再服用。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況可能是腎有問題而引起的一系列癥狀
      指導意見：
      建議您去正規的醫院檢查一下，根據診斷結果還有具體情況及時的采取相應的治療措施，不要耽誤了病情