病情分析:
女性,21歲。心煩看別人怎么都不順眼愛發脾氣經常和老公吵架,這種情況有多久了?
指導意見:
你這是肝火太過旺盛,平時要控制好自己的情緒,可以口服這舒肝理氣的藥物,如逍遙丸。
病情分析:
可能是家庭生活不幸福,與老公關系不融洽,心理煩躁,看什么都不順眼,給你的生活帶來了煩惱。
指導意見:
希望你學會調試自己的情緒,經常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散散步,和家人朋友聊一些開心的話題,聽一些舒緩的音樂,放松身心愉悅心情,緩解心理壓力。希望你凡事多向積極樂觀的方面看,嘗試著改變自己,以積極的心態去接納生活中的不如意,學會自我成長,健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能跟你性格和生活環境精神壓力有一定關系
指導意見:
建議你學會自我調節,適當放松心情,轉移注意力,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,做到身心輕松,如果調節不過來及時咨詢心理醫生
以上是對“心煩看別人怎么都不順眼愛發脾氣經常和老公吵架”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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