如果睡眠特別足的情況下,還是想睡覺的,這種情況。那這個就需要做一盒血糖血脂和肝功的化驗。請問月經正常嗎?就是睡眠足夠的時候有沒有經常做夢的這種情況如果雖然睡眠足?但是質量不好也容易導致犯困的。
病情分析:
你的情況考慮是植物神經功能紊亂的一種癥狀,注意平時合理安排飲食起居,避免工作休息安排不合理壓力大。
指導意見:
平時多食新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,積極鍛煉身體,及時調整睡眠時間,多吃瓜果蔬菜補充維生素,可以服用安神寶調理的。
水果我吃的比較多工作我休息時間很穩定不錯亂可就是總是犯困記憶力貌似本來就不好
你說的情況是經常犯困,睡不夠可能是存在心腎陰虛的,可以看下中醫調理的。
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