病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，你有陰道松弛，不知道有沒有陰道炎。
      指導意見：
      如果有陰道炎，建議盡快治療好陰道炎，然后每天堅持做提肛運動，也可以用諾卡菲婭試一試，看看治療效果。
      

      病情分析：
      導致陰道松弛的原因很多，分娩性生活炎癥等多方面因素都可以引起。
      指導意見：
      可以考慮去醫院檢查一下，明確具體程度，如果輕度的話，平時多進行提肛運動，如果嚴重的話，可以采取手術處理。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況是存在女性的陰道松弛，這個和性生活頻繁暴力，還有就是分娩手術是有關系的。
      指導意見：
      目前也不需要過度在意和擔憂當然這個是自然的生理發育表現，如果想要治療，并且你覺得這個產品可以，你可以使用但是不要抱太大的希望。
      
      以上是對“陰道松弛，女人心痛？露卡菲婭很不錯的呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據您以上的描述，這種情況初步考慮是可以做提肛運動
      指導意見：
      您好親，我的建議是注意休息，注意外陰清潔勤換內褲，可以去醫院做盆底康復訓練，保持一個好心情
      

      病情分析：
      根據你的描述，可以在工作，走路，休息時都要自覺或不自覺地收縮自己的陰道，每天堅持100次，長期以往形成了習慣，你的陰道自然就會有彈性，
      指導意見：
      建議，收縮運動：仰臥，放松身體，時常做收縮陰道運動，收縮時持續3秒鐘，后放松，反復重復幾次。提肛運動：在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運動。經常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。