通過你的描述,如果孩子總出現感冒癥狀,這種情況考慮可能是由于抵抗力低下身體虛弱引起的,平時一定要養成良好的生活習慣,盡量多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物,適當多參加體育鍛煉來增強體質,促進營養物質的吸收。
病情分析:
這主要與孩子免疫功能低下、營養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲螨等有關。
指導意見:
如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等,纖維質可預防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就容易接受了。
病情分析:
你好!平時容易感冒,可能與體質有關,比較容易受涼,抵抗力差。可以通過鍛煉身體提高一下體質。
指導意見:
建議,平時可以帶孩子多運動運動,比如飯后散步,周末跑跑步,曬曬太陽,打打球等等都可以。
以上是對“孩子11歲了還總是愛感冒是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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