膝蓋不舒服。運(yùn)動(dòng)量自從中考體育結(jié)束就減少
健康咨詢(xún)描述： 膝蓋不舒服。運(yùn)動(dòng)量自從中考體育結(jié)束就減少，今天跟同學(xué)出去玩了大約五個(gè)小時(shí)，回家睡一覺(jué)后醒來(lái)左腿膝蓋里面難受，捶膝蓋稍有緩解。躺在床上不動(dòng)時(shí)非常難受，請(qǐng)問(wèn)這是什么情況？
其他類(lèi)似問(wèn)題
- 跑步膝蓋疼，運(yùn)動(dòng)量比較大
- 運(yùn)動(dòng)量大，膝蓋疼痛，原因不明
- 運(yùn)動(dòng)減肥膝蓋疼減肥運(yùn)動(dòng)量多少合適
- 每次運(yùn)動(dòng)量大了，膝蓋就會(huì)腫！？
- 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致膝蓋疼痛
- 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致膝蓋疼
- 長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)突然運(yùn)動(dòng)量增大導(dǎo)致膝蓋疼
- 因?yàn)槭求w育生運(yùn)動(dòng)量較大
- 膝蓋疼痛，兩個(gè)膝蓋同時(shí)，運(yùn)動(dòng)量大，吹空調(diào)
- 由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致膝蓋疼
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
這種情況近期要注意配合關(guān)節(jié)的檢查，查看是否存在關(guān)節(jié)的損傷
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要盡量的要注意關(guān)節(jié)周?chē)谋Ｅ?，配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法?lái)緩解癥狀
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
根據(jù)你敘述的情況，是長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，由其是下波路走的時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷作用，所以膝蓋不舒服。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，避免重體力勞動(dòng)，減少長(zhǎng)時(shí)間劇列運(yùn)動(dòng)。另外，可以吃些萬(wàn)通筋骨片，布絡(luò)芬。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
