病情分析：
      你好，你描述的問題屬于扭傷，軟組織損傷還是可能會加重，
      指導(dǎo)意見：
      這個臨床應(yīng)該是及時休息，基本可以繼續(xù)配合看醫(yī)生指導(dǎo)繼續(xù)消腫止痛酊外擦，減少活動。
      

      病情分析：
      你好，你這屬于踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，一般建議要制動休息3周的，讓韌帶好好修復(fù)。你目前的癥狀和你當(dāng)時沒好好治療有關(guān)系。建議現(xiàn)在還是少活動，不要做劇烈活動。多泡腳，可以帶個護踝。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這屬于踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，一般建議要制動休息3周的，讓韌帶好好修復(fù)。你目前的癥狀和你當(dāng)時沒好好治療有關(guān)系。建議現(xiàn)在還是少活動，不要做劇烈活動。多泡腳，可以帶個護踝。