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有問必答網心理健康科失眠 → 最近家里有病人,一想起就煩

最近家里有病人,一想起就煩

女 | 44歲 2017-06-19 15:11:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近家里有病人,一想起就煩,緊張夜里失眠,喝太太口服液有效果,可是我不想長喝,有副作用,想尋求幫助

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-06-19 15:33:15 我要投訴

      病情分析:
      能說下你的副作用是什么嗎?相對而言在你這種情況下出現緊張焦慮也是正常現象,如果太高過影響自身狀態可以吃一些藥物
      指導意見:
      類似谷維素,疏肝解郁膠囊可以吃一些,也可以尋求專業心理咨詢詳談。對于自身狀態不要太過關注,放輕松
      

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46538稱贊:951
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2017-06-19 15:53:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的這個情況。你說家里有病人,一想起就煩,所以才會導致你失眠不好。喝太太口服液有一定的效果。但是不想長期喝,要副作用,不知道怎么辦,對吧。
      指導意見:
      你好,根據你所說的這個情況。首先你的心情應該要放開朗一點。只要保持有良好的心情。睡眠肯定會得到改善。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-06-19 16:19:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這是植物神經功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥睡眠枕來調理即可。
      指導意見:
      建議你平時注意合理安排飲食起居,把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來調理,避免熬夜,適當多活動,保持良好的心情,體魄金睡眠枕可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質量,有多項專利認證,而且沒有副作用。
      
      以上是對“最近家里有病人,一想起就煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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