病情分析：
      你好，根據你的情況，這種疾病主要是要避免勞累，野雞不要受到風寒刺激，通過休息和治療慢慢改善
      指導意見：
      建議你現在你這種情況平時可以適當的熱敷，在過度勞累之后要進行冰敷，減少炎癥的分泌以及涂抹扶他林和適當的按揉不
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您是肘部勞損引起的滑膜炎并疼痛。
      指導意見：
      您好，您這情況主要是您的工作性質引起的，建議您暫時休息。您現在可以熱敷，局部按摩理療，您可以口服非甾體消炎藥緩解癥狀。