指導意見：
      白癜風患者應及時到國家正規的專業治療白癜風的科研機構系統病因檢測，查明黑色素缺失誘因，從病根入手針對性治療，方可達到治療的目的。在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣
      

      得了白癜風及時治療很重要，在治療的同時要注意生活習慣的調節，盡量保障充足的睡眠，盡量避免容易引起白癜風擴散的食物如富含維生素C的、辛辣刺激的、羊肉等。
      

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。
      
      以上是對“長期熬夜引發的白癜風該怎么護理呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！