病情分析：
      你這個情況的話，建議你去檢查一下，看看有沒有一個脾胃虛弱的情況。
      指導意見：
      建議你平時的時候飲食一定要注意，不要這些辛辣的食物，多吃一些有營養的就要注意一下休息
      

      病情分析：
      您好，根據癥狀及舌苔考慮是脾虛濕熱導致的不適，與天氣濕熱，飲酒，熬夜，勞累都是有關系的。
      指導意見：
      中成藥建議服用龍膽瀉肝丸，有清瀉肝膽濕熱的作用，多食用新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性油膩生冷的食物。
      

      病情分析：
      這種情況首先要排除肝膽疾病引起，需要做肝功能，乙肝五項，肝膽B超進行排查。
      指導意見：
      建議平時要均衡飲食，注意食物的多樣性，忌煙酒，適當運動，避免勞累，保持心情舒暢。
      
      以上是對“全身無力，精神不好，犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！