病情分析：
      你好，你說的這個情況，有可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的不適，它的主要癥狀就是引起下肢的酸麻脹痛。
      指導意見：
      你說的這個情況，有可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的不適，它的主要癥狀就是引起下肢的酸麻脹痛。這個要到醫院作腰椎間盤CT或MRI才能確診。
      

      病情分析：
      小腿脹.考慮是過度勞累.受涼引起的肌肉酸脹.需要慢慢療養.
      指導意見：
      1.清淡飲食.注意營養.2.注意休息.避免勞累.受涼.建議配合活血止痛.舒筋類藥物.熱敷.多按摩