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有問必答網心理健康科 → 做噩夢害,怕好像到另一個世界

做噩夢害,怕好像到另一個世界

男 | 50歲 2017-06-18 22:22:00 2人回復 來自

健康咨詢描述: 做噩夢害,怕好像到另一個世界,慢慢的理智控制,需要一個多小時,平常遇事多慮心里煩躁,

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彭滔
彭滔 義烏市精神病醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-06-19 06:45:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況有可能和你平時過度緊張勞累及壓力刺激等有很大的關系。
      指導意見:
      建議平時適當減減壓,妥善處理好相應的生活事件,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

邢磊
邢磊 大同康復醫院   醫師 擅長: 小兒感冒,慢性胃炎,月經失調,咳嗽,感冒,胃炎,腹 幫助網友:22903稱贊:23
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2017-06-19 06:48:35 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況屬于肝熱造成的,一般是由于體內有活造成的,可以喝點中藥進行治療。
      指導意見:
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。不要生氣,適當的可以喝點黃連溫膽湯進行治療。
      

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