病情分析：
      你好，你這種情況我個人考慮是腰椎間盤突出癥導致的。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議查一下腰椎間盤CT檢查看看，可以口服腰痛寧，甲鈷胺治療，可以做一些按摩理療試試。必要時需要手術治療。
      

      病情分析：
      你說的是腰疼啊還是膝關節髖關節還是踝關節這個描述的不清晰
      指導意見：
      我建議你描述的清晰一點，另外一個有沒有檢查結果可以發上來看一下，像你這情況和長時間不活動有關系，那你就多活動活動，隔一段時間就起來走走
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性肌肉，韌帶勞損引起的疼痛不適
      指導意見：
      患者你好，根據你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對“走路多了疼，蹲時間長了起來不能走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！