病情分析：
      親，你好，根據你描述的情況，你是說自己的身高跟不上想補鈣。
      指導意見：
      親，建議你，想要補鈣可以喝鈣爾其鈣片。但是也要配合適當的縱向運動。比如跳高，打籃球。
      

      病情分析：
      這個需要綜合你的體質，單純吃鈣片也不行的，瘦肉，蛋，奶這三種食物是促進身高的
      指導意見：
      我還是推崇飲食調理，增加戶外運動，多曬太陽，鈣片被身體吸收的部分太少了，主要飲食注意增加肉蛋奶可以延緩發育完成，使身高持續增長，可以化驗一下微量元素，如果缺鈣要維生素D和鈣一起補效果會好