你好，根據癥狀描述考慮皮膚瘙癢癥可能，和吃辣椒海鮮牛羊肉，作息不規律，熬夜勞累，情緒不穩定，焦慮緊張暴躁，摩擦刺激等誘發的皮膚瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過敏治療觀察。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況主要考慮為皮膚過敏性蕁麻疹，建議你可以服用息斯敏片、維生素C片、濕毒清膠囊等藥物進行治療，另外配合外擦復方醋酸地塞米松軟膏或者皮白金效果都很好的。
      指導意見：
      你不要過于擔心，期間注意休息，多喝水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于膽堿能性蕁麻疹，與過敏體質有關。避免手抓。
      指導意見：
      建議加強鍛煉，增強體質，多吃水果蔬菜，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。
      
      以上是對“大腿內外側有幾個地方癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的癥狀描述考慮這個屬于過敏性的情況，積極抗過敏治療，
      指導意見：
      口服撲爾敏和葡萄糖酸鈣片治療，或者是用賽庚啶，維生素C治療，注意保持局部的干燥衛生，避免搔抓，以防止皮膚破損后繼發細菌感染，