首先你只說了你的基本的癥狀，但是并不能說明存在什么樣的問題，皮膚發黃乏力，建議你先做一個血常規的檢測，看一下有沒有貧血。另外過度的焦慮勞累，精神壓力過大，也可以引起類似的癥狀表現。
      

      病情分析：
      你這種情況最好先檢查一下，看有沒有貧血，如果檢查不貧血，可以用人參歸脾丸等藥物治療。
      指導意見：
      注意適當多吃大棗，黑木耳，花生，瘦肉，蛋黃等食物，注意放松心情，減輕壓力，不要著急生氣上火，保持心情舒暢，會逐漸改善的。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為貧血的表現，需要進行相應的檢查確診
      指導意見：
      建議于醫院進行血常規檢查，以進一步明確診斷，及時采取治療措施，緩解不適癥狀
      
      以上是對“光想睡覺。全身沒勁。皮膚發黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！