病情分析:
你好,根據你描述的情況分析,女孩子16歲還在發育期,還會長高的。
指導意見:
有的女孩子發育慢,可以長到22歲的,建議你堅持體育鍛煉,如跑步、游泳、打球、伸展體操、摸高練習等、單杠懸垂等,平時要多吃含鈣豐富的食物如蝦皮、海帶、牛奶、瘦肉、魚等。
病情分析:
您好,身高受遺傳和生活習慣影響,可以去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還可以繼續增高的。
指導意見:
多補鈣,保證營養均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,確保11點之前睡覺,可以進行跳高,跳繩等運動,祝健康。
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