針對你這種情況的話，女性發(fā)育是比較早的，比男性發(fā)育大概提前2~3年的時間，首先的話這種情況要保持一個良好的心態(tài)，剛開始來月經(jīng)的時候肯定是不規(guī)律的，時多時少這個是生理現(xiàn)象，不要擔(dān)心是要注意飲食多吃牛肉啊，已經(jīng)高含蛋白高的食物啊。不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你才14歲，身體剛剛才開始發(fā)育，有的人發(fā)育早，有的人發(fā)育晚，但最后都是會發(fā)育完善的
      指導(dǎo)意見：
      所以你不要著急，你已經(jīng)來了月經(jīng)，在剛來月經(jīng)的時候都是會不規(guī)律的，因為你腦垂體發(fā)育還不完善，所以現(xiàn)在的情況不是異常
      

      病情分析：
      您好！鑒于您現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期，胸部正在發(fā)育。要有一個健康而良好的生活習(xí)慣就好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時有些運動，少吃辛辣刺激性的食物，不要總是熬夜。要保證充足的睡眠。不要過于擔(dān)心就好，希望您可以一直健康的。
      
      以上是對“我是個女生，今年14了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！