也就是所謂的腰肌拉傷，如果是拉傷的話，應該不會出現骨質的改變，但是即使軟組織的損傷，療養的話，也需要一段時間，建議最近盡量休息，最好睡硬板床，局部做做理療
      

      你現在是具體哪里不舒服，是腰部不舒服嗎，你這種情況考慮可能是腰部的損傷，你先注意休息，注意保暖，不要做劇烈運動，如果疼的厲害，可以使用止疼藥或者止疼貼治療，如果效果不好或者加重，去醫院檢查一下
      

      病情分析：
      您好，從您的描述分析，您這樣的情況，考慮是腰肌扭傷引起的可能性大。
      指導意見：
      建議您使用冷毛巾冷敷疼痛處或者使用云南白藥噴霧劑噴涂，近期不要劇烈運動。一般情況下，一周左右可以恢復哦。
      
      以上是對“昨天晚上上廁所的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，考慮可能為腰肌勞損引起的癥狀。
      指導意見：
      你好！建議勞逸結合，放松心情。可以口服元胡止痛片，舒筋活血片等調節。注意休息。
      

      病情分析：
      你好根據你所敘述的，昨天晚上上側所，發現好像閃了一下，這癥狀應該是上側所用力閃了一下引起的
      指導意見：
      建議你多休息，貼個止痛膏，可以冷敷熱敷，多喝水，多吃點下火的東西，多給腰部按摩