你好，如果患有癲癇，想要外出的話，最好要帶上平時吃的藥物，要及時的吃藥，不要忘記吃藥或者是停藥，不要勞累過度，不要受到刺激，避免精神緊張，控制好情緒，注意休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢
      

      癲癇患者外出旅游時應注意以下事項：癲癇患者病情沒有得到基本控制之前，最好不要外出旅游。基本獲得控制的癲癇患者外出旅游，最好在了解病情并懂得護理知識的家屬陪伴下外出;外出時帶足常服的抗癲癇藥并備些急用的能快速發揮作用的藥物以備萬一發作之用;旅游期間必須保證按時按量服藥偶然漏服1次下次服藥時也應補上;注意勞逸結合保證足夠睡眠不可過度疲勞不可過飽、過饑、過量飲水;隨身攜帶癲癇診療卡。