你的情況可能有點中暑。可以喝點中成藥藿香正氣液，解暑祛濕和胃。平時多喝點山藥粥，綠豆粥，紅豆薏米粥，可以健脾益氣！不要熬夜，這幾天飲食清淡一點，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水。避免高溫工作。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是感冒導致的。
      指導意見：
      建議去醫院測量血壓和檢查一下血常規，可以口服萘普生，三九感冒靈顆粒治療一下看看情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的渾身無力頭疼忽冷忽熱的情況看，應該是感冒引起的癥狀。
      指導意見：
      注意保暖休息多喝熱水發發汗有利于感冒恢復，飲食清淡易消化，可以口服感康，嗎丁啉，布洛芬沖劑治療。
      
      以上是對“從昨天開始就渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！