你好，根據你描述的情況，可以先禁性生活3—5天，化驗一下精液常規看看，如果精液常規結果正常，一般不會不孕不育的。注意休息，避免過度疲勞，規律作息，避免長期熬夜，避免長期熱水泡浴。
      

      你好，要做到心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮，注意自我保護，減少不孕的發生。增加營養，加強鍛煉，平時宜節欲，避免房事過頻。
      

      病情分析：
      您好，這個一般來說的話主要還是和平常的生活習慣有一定的關系，如果手淫過度的話也都是會影響懷孕的
      指導意見：
      期間的話，盡量還是能夠注意好個人衛生護理注意好身體的鍛煉，否則的話也都是有很大影響性，
      
      以上是對“應該怎么預防不孕不育啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！