病情分析：
      你好根據你所說的情況腰椎間盤突出，壓迫神經，積極治療會好轉
      指導意見：
      建議您先按摩熱敷牽引或者物理治療，口服甲鈷安，美洛昔康，練習倒走，避免勞累受涼
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的腰椎間盤突出壓迫馬尾神經痛引起的腿疼走路困難的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療，早睡早起多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病，是由于長期不合理的姿勢所導致。
      指導意見：
      建議多休息，睡硬板床，減少向前彎腰，予以牽引，針灸，推拿按摩等治療，必要時手術治療。避免長期一個姿勢，積極進行腰背肌鍛煉，經常做后伸旋轉腰部。可口服活血通絡藥物及營養神經藥物。
      
      以上是對“腰間盤突出壓迫馬尾神經痛，腿疼，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！