病情分析：
      你好，看了你的描述分析，你可能對(duì)自己的話有點(diǎn)不自信，總?cè)ハ雱e人說(shuō)的話，然后揣摩別人的心思和情緒，
      指導(dǎo)意見：
      你是不是怕別人會(huì)背后說(shuō)你還是背后評(píng)價(jià)你呢，其實(shí)每個(gè)人說(shuō)的話有時(shí)完全是還有水分，自己在社會(huì)中立足一定要多長(zhǎng)心眼兒

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量多看看心理方面的書籍調(diào)整好自己的性格及心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      沒有必要活在別人的情緒中，辯證看待自己，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，針對(duì)自己的不足加以改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理，使你在與他人相處時(shí)內(nèi)心容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度，從而容易產(chǎn)生你所敘述的類似強(qiáng)迫癥的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)新的信念，消除較強(qiáng)的依賴心理，增強(qiáng)抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
      以上是對(duì)“我老是回憶別人說(shuō)的話控制不住啊感覺不去計(jì)較就心里不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！