病情分析：
      你好，這種情況考慮是你失眠造成的腎虧血虛脫發。建議你還可以口服養血生發膠囊。
      指導意見：
      平時注意吃一點堅果類核桃黑芝麻黑豆這些食物也可以幫助生發的。多吃蔬菜水果，多吃一點粗糧的食物。
      

      病情分析：
      你好失眠有很多的原因，有時候精神過度緊張或身體出現疾病都會出現失眠的癥狀。
      指導意見：
      服用藥物要在醫生的指導下進行，平時多做做運動，多想一些開心快樂的事，睡覺前可以聽聽輕松的音樂，這樣有助于放松自己的情緒
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀伴隨脫發的癥狀
      指導意見：
      可能是百樂眠不適合你，建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      
      以上是對“我晚上睡眠不好夢多容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！