病情分析：
      你的情況屬于是皮膚、肌肉中的結締組織退變導致的腱鞘囊腫
      指導意見：
      建議首先保守治療、采用口服軟骨素，維生素B等藥物，按摩毛巾熱敷，必要時手術切除
      

      病情分析：
      你可據你所述的情況，有可能是外生骨疣，可以去醫院找醫生當面確診？
      指導意見：
      可以拍x光片檢查，明確診斷，根據情況酌情治療，避免刺激性飲食，注意局部衛生，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好.所述情況常見于腱鞘囊腫.可到醫院骨科確診.保守治療可以選擇手法擠壓.
      指導意見：
      穿刺抽吸后囊腫內注入醋酸強的松龍.針刺及穿線治療.但易于復發.最好是手術切除治療.門診手術就可以的.祝早日康復
      
      以上是對“手肘起了個疙瘩，就好像是從骨頭里長出來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！