病情分析：
      這是胃腸功能紊亂后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃益生菌顆粒調(diào)理下，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松有利于恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況來(lái)分析。有便秘的情況，4天一次大便。想用中藥來(lái)調(diào)理一段時(shí)間，這個(gè)效果還是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好。首先，便秘應(yīng)該改變飲食習(xí)慣。首先應(yīng)該是多吃粗纖維食物，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。多吃些水果蔬菜。可以吃麻子仁丸，具有軟堅(jiān)散結(jié)通便的作用。你可以在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)中醫(yī)通過望聞問切辨證論治來(lái)開出更對(duì)應(yīng)的中藥。