病情分析：
      您好，很高興為您解答。妊娠紋是由于妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。
      指導意見：
      妊娠紋不是很好修復，您可以在懷孕3個月肚子還沒有大起來的時候在腹部涂抹橄欖油，同時可以吃些含膠原蛋白豐富的食物以加強營養，都能有效的預防妊娠紋的。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，防止妊娠紋可以用甘油每天按摩。
      指導意見：
      你好，根據你的具體情況可以按摩。孕期注意飲食營養搭配，多吃蔬菜水果，魚類。
      

      病情分析：
      現在孕周是多少周？皮膚有改變了嗎？體重增長不要過快，調節合理搭配飲食
      指導意見：
      可以在孕中期，在妊娠紋還沒有長出來，就開始預防。可以用橄欖油，每天擦拭腹部，或者在洗浴后，涂抹腹部臀部，這樣有很好的預防作用
      
      以上是對“怎樣防止長妊娠紋，用施嫚綺雖然效果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！