您不要隨便吃藥，首先你要看一看自己睡的是不是有點晚，如果長時間的熬夜就會出現這樣的情況，所以說睡眠作息要規律一點，同時也要注意有沒有消化系統疾病，或者是心肺方面的異常情況，您可以先到醫院進行系統的檢查檢查之后根據檢查結果可以在醫師的指導下進行調理。
      

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況來看，考慮你的癥狀跟氣虛有關
      指導意見：
      建議可以補益正氣治療，可以口服氣血康口服液或者吃一些大棗山藥，祝您早日康復心情舒暢！
      

      病情分析：
      你好，氣血康口服液主要用于神倦乏力，氣短心悸，陰虛津少，口干舌燥等
      指導意見：
      該藥是中藥制劑，相對來說比較安全，可以服用的，平時要平衡膳食，補充營養，不要太過勞累
      
      以上是對“最近老是瞌睡，沒精神頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：精神不振，嗜睡，呼吸困難，考慮是體質虛弱，
      指導意見舉措：建議多喝溫開水注意休息，不要熬夜，長時間玩手機電腦，生活起居要有規律，按時規律就餐，多吃蔬菜水果，適當運動，氣血康口服液，用于治療氣虛，血虛，哺乳期可以吃的，到醫院化驗一下血常規，看看是否有貧血。