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醫生回復區
2017-06-16 14:25:21 我要投訴
病情分析：
你好，根據您的描述，這種情況是由于長期的精神壓力大，睡眠不充足導致的
指導意見：
建議放松心情，不要有太大的心理壓力，適當的調整情緒，合理的調整飲食結構，平時多吃一些黑芝麻小核桃之類的
2017-06-16 14:25:33 我要投訴
病情分析：
你好，你說的情況，發質的好壞考慮和先天發育以及遺傳，飲食習慣有關系的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，平時多吃水果蔬菜，多吃豆類等富含維生素的食物，有好處的。
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