建議你這種情況可以去醫院進行微量元素的化驗檢查，平時飲食應該多樣化，加強營養，營養均衡，在家挑食的壞毛病。養成良好的規律飲食，適當的進行運動鍛煉。
      

      建議你這種情況平時最好不要挑食，多吃一些富含維生素以及蛋白質多的蔬菜以及水果。可以進行適當的運動鍛煉，增強體質，提高抵抗力，養成良好的飲食以及作息習慣。
      

      病情分析：
      飲食應該按照2016年我國家規定的膳食纖維指南比較好的。
      指導意見：
      可以調理腸胃功能，五維賴氨酸，山葡健脾顆粒，復合凝乳酶。不能吃生冷油膩食物
      
      以上是對“我從小就比較瘦，平時比較挑食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，可以做些開胃的食物，也可以做飯的時候放些辣椒，有很好的促進食欲以及增加適量
      指導意見：
      建議要養成規律的飲食習慣，少量多餐，多吃些蔬菜水果，每天保證1-2個雞蛋，一杯牛奶，要戒掉零食，適當多活動，也能很好的食欲的。