你好！預防白癜風，注意減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。注意減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。注意勞動防護。注意房屋裝修造成的污染。保持愉快的心情。
      

      人們在工作和生活中，總會遇到一些坎坷和不愉快，這樣會給心理上造成很大的壓力，患者要給自己減少壓力。患者如果在心理上產生壓力后，會使自身的免疫力下降，會給自己的理機體造成紊亂而導致許多病癥的發生，人的情緒是與健康是有密切的聯系的， 情感的反應是疾病。
      

      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。??2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。???3.注意勞動防護。?4.注意房屋裝修造成的污染。?5.保持愉快的心情。身上出現了白癜風，要想盡快治療，建議到正規的專業的白癜風醫院進行檢查，查出自身的病因后，在醫生的指導下及時的進行治療，這樣可以防止白斑的進一步擴散。白癜風治療的越早，越有機會恢復健康。
      
      以上是對“請問如何降低白癜風的病發率？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      避免環境、食品的污染。目前，環境污染嚴重，有許多的農藥和很多的水果等同，都打上了農藥，再加上目前，空氣污染、工業污染嚴重，對人體的傷害也是日益增長，因此，做好環境衛生的預防。對于白癜風患者更應該采取一些有效地自我保護的措施，減少有害物質對機體的損害。
      

      你好，白癜風病因眾多而且復雜，加之患者的病情也存在差異，因此不可采用一種療法來醫治。單純的依靠一種療法醫治，往往治標不治本，病情很容易反復，不僅延長了醫治的時間，加大了精力和金錢的投入，也給患者的身心帶來一定的損傷!因此，白癜風患者醫治時，一定要根據患者的不同情況采用不同的醫治方案。
      白癜風患者在治療期間應少吃含維生素C的水果和蔬菜，維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。