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有問必答網心理健康科失眠 → 天天睜不開眼,渾身沒勁

天天睜不開眼,渾身沒勁

女 | 37歲 2017-06-15 19:12:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 天天睜不開眼,渾身沒勁,老想睡覺,您看看怎呢回事需要愛吃些什么藥

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-06-15 19:14:53

      病情分析:
      您的情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,用藥可口服黃芪精口服液對您的情況有很好的效果。
      指導意見:
      睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,睡前用熱水泡腳。適當體育鍛煉,增強提抗力。
      醫生詢問:
      

尹小群
尹小群 泰和縣人民醫院   主管護師 擅長: 子宮外孕,宮頸炎,早產兒,流產,先兆流產,產褥感染 幫助網友:17974稱贊:18
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2017-06-15 19:37:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述提示,考慮你是因為缺乏鍛煉,沒有休息好,睡眠質量不好導致。
      指導意見:
      建議你要多注意休息,不要熬夜,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活規律,適當鍛煉身體增強抵抗力。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-06-15 19:37:46 我要投訴

      病情分析:
      可能是長期生活作息不規律,睡眠不足,天氣炎熱或是體力勞動過多,天天睜不開眼,渾身沒勁,老想睡覺,如果不放心,建議你到醫院接受檢查,排除器質性病變引起的身體不適,如有必要,及時接受正規的治療。
      指導意見:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養。感覺身體困倦時可以站起來活動一下,或到戶外散散步,回家有朋友聊一下開心的話題,做一些自己感興趣的事情轉移注意力。如果你每天保證充足的睡眠,還感覺困倦,建議你到醫院接受系統的檢查,根據自己的病情,對癥治療。
      
      以上是對“天天睜不開眼,渾身沒勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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