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我才十二歲就有106斤了

女 | 12歲 2017-06-15 13:30:15 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我才十二歲就有106斤了,怎么辦?減也減不掉

醫生回復區

于生才
于生才 江南大學附屬醫院   副主任醫師 擅長: 膽囊息肉,肝血管瘤,肝囊腫,膽囊結石,膽管結石,肝 幫助網友:39518稱贊:1
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2017-09-27 21:11:54 我要投訴

      病情分析:減肥是需要運動及節食的,這兩方面是減肥的基礎。
      指導意見:建議根據自身情況制定減肥計劃,持之以恒,堅持不懈,就可以看到明顯的減肥效果,希望對您有幫助,祝您健康!
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2017-06-15 14:21:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,不知道你的身高多少?但是十二歲體重106確實有點超重了。
      指導意見:
      你如果想減肥,最健康的減肥方式就是節食加體育鍛煉,建議你一定要控制晚餐的攝入量,每天堅持跑步三公里,堅持一個月就可以看到效果。
      

劉穎
劉穎 一級公共營養師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經不調,子宮 幫助網友:257874稱贊:10928
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2017-06-15 14:46:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果身體過胖這個可能與飲食,不愛運動,或身體內分泌失調有關系的。
      指導意見:
      建議你最好先控制飲食,每餐不能吃的太飽,多參加體育鍛煉可以起到瘦身的效果,如果不行你最好進行內分泌化驗檢查看看是否存在問題,查明后針對性治療才行。
      
      以上是對“我才十二歲就有106斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒成
鄒成 高安市人民醫院   醫師 擅長: 針灸,推拿,月經失調,痛經,陰道炎,宮頸炎等 幫助網友:34933稱贊:61
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2017-06-15 15:11:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話家里里面有沒有肥胖基因的情況的。
      指導意見:
      一般來說,現在是很肥胖的,建議盡量控制飲食和堅持每天跑步至少1小時的,三個月就開始有效果的。
      

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