病情分析：
      根據你的咨詢不能排除軟組織損傷或者關節損傷。目前的情況下需要停止這樣劇烈活動。需要注意休息和烤電或者針灸按摩物理療法理療。嚴重時需要核磁共振成像檢查試試。這樣的損傷。
      指導意見：
      一般情況下對癥治療可以服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片。也可選用正紅花油、壯骨水，云南白藥噴劑等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果服用芬必得膠囊緩解疼痛有幫助。
      

      病情分析：
      您好，急性腰扭傷引發疼痛的原因有腰部肌肉扭傷，腰椎間盤突出等，需要進行檢查確診。
      指導意見：
      建議：醫院外科就診，拍腰部CT檢查有無腰椎間盤突出等，注意休息，避免勞累。
      
      以上是對“昨天腰扭了一下，突然疼痛起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于急性腰扭傷可能性大。
      指導意見：
      建議你去公立醫院的骨外科檢查診治，熱敷或烤電后，外噴云南白藥噴劑，口服消炎痛，芬必得治療。