病情分析：
      你好，你從10歲左右開始自慰，偶爾有心理上的負擔，但是控制不住，有小腹經常疼痛。
      指導意見：
      建議，你的自慰有可能引起陰道，輸卵管，子宮內膜炎癥，這樣會影響生育，還可能引起婚后性生活不和諧，你最好慢慢戒掉。
      

      病情分析：
      您好！自慰是對生理需求的一種解決方式，男女都有，不需要過度的心理負擔。
      指導意見：
      一般來講自慰不會影響生育，但也要注意頻率，不要過多。另外需要注意衛生問題，避免造成感染。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述這個不好說什么原因引起的疼痛。
      指導意見：
      可能是痛經，子宮內膜異位癥，盆腔炎等等，建議去醫院檢查治療，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“從10歲左右就開始自慰了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！