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身高172,體重220,想減肥

女 | 20歲 2017-06-14 14:58:27 4人回復 來自

健康咨詢描述: 身高172,體重220,想減肥,試過很多次都不見效,很頑固,可以吃修正的左旋右減嗎

醫生回復區

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長各種結核病、難治性肺結核、糖尿病合并肺結核的診 幫助網友:10966
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2020-05-23 16:47:46 我要投訴

      你好,依據你的描述,現在不要使用減肥藥物進行治療,因為減肥藥物都是有反彈現象的,有時會越來越嚴重,建議你不要擔心保持良好的情緒,在此期間才,你最好去省級以上的公立大醫院再做進一步的詳細咨詢。減肥最重要的就是要堅持體育鍛煉,制定減肥計劃,控制飲食。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-06-14 16:06:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,藥物減肥不靠譜的,不運動是減不了肥的,必須加強運動
      指導意見:
      建議還是運動減肥吧,飲食也需要控制,吃七分飽就可以,只有堅持下來才有減肥成功的可能
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   護師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網膜下腔出血等疾病護理 幫助網友:18703稱贊:11
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2017-06-14 17:45:22 我要投訴

      病情分析:
      你好結合描述情況,這樣體重有些偏胖情況,通過藥物治療去除,效果不明顯,
      指導意見:
      建議最好通過鍛煉,健身等情況來改善,每日可以適當活動鍛煉,堅持一段時間可以起到明顯效果,靠藥物減肥,對身體有一定影響,最好通過鍛煉來改善,
      
      以上是對“身高172,體重220,想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫傳利
孫傳利 二級公共營養師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-06-14 22:20:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的標準體重是67公斤,需要好好的減肥了,可以試試左旋肉堿
      指導意見:
      需要堅持每天至少半小時的運動,飲食上面不要暴飲暴食不要大魚大肉,飲食清淡,飯吃7分飽
      

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